สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการสครับบำรุงผิวให้นวลเนียนสดใสอยู่เป็นประจำ เชื่อว่าจะต้องรู้จักกับกากกาแฟ กันอย่างแน่นอน แม้จะเป็นของที่เหลือทิ้งจากกระบวนการทำกาแฟสดแต่ก็มีคุณประโยชน์อย่างล้นเหลือ ทั้งนำมาสครับบำรุงผิวสวยหรือใส่กระถางต้นไม้เพื่อเป็นปุ๋ยบำรุงให้ต้นไม้แข็งแรงได้ด้วย สำหรับใครที่สนใจอยากรู้ว่าสครับจากกากกาแฟนี้จะมีวิธีการและดีกับผิวอย่างไรบ้างนั้น วันนี้กระปุกดอทคอมก็เรื่องเกี่ยวกับกากกาแฟมาฝากกันค่ะ

          สูตรลับผิวพรรณสวยสดใสจากกากกาแฟ : สาว ๆ ควรเลือกใช้กากกาแฟที่แห้งสะอาดและยังมีกลิ่นหอมจากกาแฟเจือจางอยู่ ไม่ควรเลือกกากกาแฟที่เก็บไว้นานมากจนเกินไป เพราะตัวกาแฟอาจเกิดเชื้อราได้ แนะนำว่าควรใช้สูตรสครับจากกากกาแฟให้หมดภายในครั้งเดียวแบบไม่ต้องเก็บไว้ใช้ในวันอื่น

        กากกาแฟ 1 ถ้วย + นมสด½  ถ้วย + น้ำผึ้ง ¼ ถ้วย

          ผสมทั้งหมดให้เข้ากันทั้งกากกาแฟ นมสดและน้ำผึ้ง แล้วนำมาขัดนวดวนเบา ๆ ลงบนผิวที่เปียกน้ำสักเล็กน้อย (เพื่อป้องกันไม่ให้แสบเมื่อถูนวดกับผิว) แล้วทาทิ้งไว้ประมาณ 20 – 30 นาที สูตรนี้ช่วยเพิ่มความเนียนนุ่มของผิวให้ดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้น

        กากกาแฟ 1 ถ้วย + ขมิ้น 2 ช้อนโต๊ะ + โยเกิร์ต 1 ถ้วย

          เตรียมส่วนผสมทั้งหมดแล้วคนให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นให้นวดลงบนผิวอย่างเบามือ ใช้ขัดผิวระหว่างอาบน้ำ ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 30 นาที ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้ง จะช่วยให้ผิวที่รอยสิว รอยจุดด่างดำหรือผิวหม่นหมองดูขาวสดใสขึ้นได้

       กากกาแฟขัดผิวสวย เห็นผลจริงได้มากน้อยแค่ไหน..

          จะสังเกตได้ว่าเมื่อสาว ๆ ทำการขัด นวดผิวด้วยกากกาแฟแล้วนั้น ผิวบริเวณที่ขัดจะดูนุ่ม เนียนและกระจ่างใสขึ้นจากเดิมอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระและคาเฟอีนที่มีอยู่ในกาแฟนั้นจะไปทำหน้าที่กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวให้เปล่งปลั่ง รวมไปถึงยังช่วยดูดซับสารพิษและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้ดูเกลี้ยงเกลาขึ้นได้


          ดังนั้น หากสาว ๆ คนไหนอยากมีผิวสวยดูดีและเนียนใส กากกาแฟก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจอยู่ไม่น้อยเลยนะคะ :)

      หากปวดศีรษะอย่านิ่งนอนใจ อาจเป็นอาการของโรคสโตรกก็เป็นได้

      สาว ๆ แทบทุกคนรู้จักโรคมะเร็งเต้านม แต่เมื่อพูดถึงโรคสโตรก (โรคหลอดเลือดสมองตีบหรือตัน) เรามักจะคิดว่า มันเป็นโรคไกลตัวที่น่าจะเกิดขึ้นกับคนมีอายุเท่านั้น ซึ่งนี่เป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงมาก เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่รู้จักโรคสโตรกดีพอ

       โดยเมื่อเร็ว ๆ นี้ จากการตอบแบบสอบถามของ Healthy Women มีเพียง 1 ใน 4 คนเท่านั้น ที่รู้จักอาการของโรคสโตรก และส่วนใหญ่ไม่เชื่อว่า โรคสโตรกอาจเกิดขึ้นกับผู้หญิงได้ทุกช่วงอายุ แถมยังเข้าใจผิดว่าโรคมะเร็งเต้านมเกิดขึ้นบ่อยกว่าสโตรก ทั้งที่ความจริงแล้วเราเสี่ยงกับโรคสโตรกมากกว่ามะเร็งเต้านม 2 เท่า

       ซึ่ง ดร. แองเจล่า การ์ดเนอร์ จาก The American College of Emergency Physician ออกมาแสดงความเป็นห่วง และกล่าวว่า ถ้ามีอาการต่อไปนี้ เช่น พูดจาติดขัด สับสัน ไม่เข้าใจความหมายของคำพูด แขนขาด้านใดด้านหนึ่งชา ใบหน้าบิดเบี้ยว เวียนและปวดศีรษะ อย่ารีรอ และควรไปพบแพทย์ก่อนจะสายค่ะ



ที่มา ... Lisa